Mateus 11.28,29 e 30
Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei.
Tomai sobre vos o meu jugo e aprendei de mim, que sou manso e humilde de coração, e encontrareis descanso para vossa alma.
Porque o meu jugo é suave e o meu fardo e leve.